第1章 养生面板
安景慢悠悠睁开眼睛的时候。
看到头顶是青灰色的瓦檐，鼻尖还萦绕着檀香和潮湿的木头味。
而且耳边似乎还有一阵鸟叫声？
他连忙坐起身子，环顾四周，一脸茫然。
一张老榆木桌子。
一个缺了口子的青瓷茶碗。
墙上还挂着一幅字，写着“道法自然”四个字。
看起来笔力苍劲，但是墨迹都快要褪没了。
‘这里是什么地方？’
安景更茫然了。
他记得自己昨晚还在出租屋里，熬夜肝游戏，打Boss打到了凌晨三点，然后一头栽在键盘上……
现在这是什么情况？
很快。
一段陌生的记忆，涌入脑海，让安景终于明白过来。
龙虎山，年轻道士，今年二十二岁，道号‘静安’。
是一个被师父捡上山的孤儿。
平时负责打扫卫生和给香客指路。
也是整个观里，最没有出息的那个人。
安景消化完信息后，沉默了半晌。
然后他低头看了看，自己身上那件洗得发白的蓝色道袍。
又摸了摸自己这张据说是‘全道观最帅，但是毫无卵用’的脸庞。
“行吧。”
安景摇头苦笑一声。
没想到地球上的自己，看了那么多的穿越小说，轮到自己实现了。
话说这是每个人都有机会的吗？
接着，安景喃喃一声，迅速调整好心态。
“穿都穿了，既来之则安之，先躺平一下。”
而就在他准备重新躺回去，睡个回笼觉的时候。
眼前忽然弹出一个半透明的蓝色光幕。
【叮！检测到宿主灵魂与九天神丹残片，融合完毕，养生面板激活中……】
【激活成功。】
【绑定宿主：安景（道号静安）】
【核心规则：每日坚持养生行为，可获得随机功法，或是神通奖励。】
【养生行为包括但不限于：练功、跑步、打拳、梳头法、叩齿、熬粥、晒太阳、打坐和导引等等。】
【注意事项：养生的行为越纯粹，持续的时间越长，奖励的品质就越高。】
【本面板无任务、无商城、无积分，请宿主安心躺平，静待花开。】
安景听完后，立即眨了眨眼睛。
这是……自己的金手指？
然后他缓缓抬起一只手，伸到光幕面前，晃了两下。
“咦，这居然不是幻觉？稀罕物呐。”
只见光幕纹丝不动。
安景在心里想着，养生关我躺平什么事？
于是，他又躺了下去，嘴里嘀咕了一句，“我选择继续睡觉。”
结果，脑海里又响起了刚才的那道机械声。
【警告：宿主首次养生行为，须在觉醒后的一小时内进行，超时未执行，面板将自动脱离。】
安景：“？？？”
还能脱离的？
那不行！
这可是自己的金手指啊！
于是他一个鲤鱼打挺坐起来，目光在房间里扫了一圈。
只见桌子上放着一把黄杨木梳子。
齿缝里还夹着两根头发，那自然是前身的。
“嗯，梳头，应该也算养生吧？”
于是他走过去，拿起梳子，对着桌上的那面铜镜，开始梳头，进行首次的养生行为。
一下，两下，三下。
光幕毫无反应。
“是不是要凑够数？”
安景心里嘀咕，手上不停。
二十下，五十下，一百下……
【叮！养生行为‘梳头’持续进行中，累计一百零三下，触发奖励！】
【恭喜宿主获得：《青帝长生功》（上卷）】
【功法简介：上古木系养生气功，修炼后可延年益寿、气血充盈，每日梳头三百下可自动运转周天。】
安景手一顿。
青帝长生功？
听起来好厉害的样子！
但为什么是“梳头三百下自动运转”？
这画风不太对吧！
他继续梳，又梳了将近两百下，到三百下的时候。
体内忽然涌起一股暖流，从头顶百会穴直灌而下，流经四肢百骸。
整个人像泡了个温泉，舒坦得他差点哼出声。
【《青帝长生功》已自动运转一周天，宿主气血值提升，精神饱满。】
安景放下梳子，握了握拳。
确实感觉力气大了那么一丢丢。
而且熬夜通宵的那种疲惫感消失了。
“有点东西啊。”
他的眼睛一下子亮了，“那还有别的养生法子吗？”
很快，他想起了面板的提示里，还有‘叩齿’这个方法。
于是他张开嘴巴，上下牙齿轻轻地叩击着。
一下，两下……
等他数到第三十六下的时候。
面板又弹出了一条提示。
【恭喜宿主完成叩齿三十六，触发奖励：《金刚玉骨篇》（入门卷）】
【功法简介：强化骨骼密度，提升肉身防御力，每日叩齿三十六次，可缓慢淬炼全身骨骼。】
安景又叩了几下，感觉牙齿确实更坚固了，连带着后背脊椎，都有些发热。
“好家伙，刷个牙都能变强？”
他低头看了看自己的手，“那我要是在一天之内，把列表里的养生项目都做一遍的话，那岂不是……”
安景正美滋滋地盘算着。
房门忽然被人从外面一把推开了。
“师兄，师兄你醒了吗？”
一个扎着丸子头，穿着同款蓝色道袍的小姑娘，探进半个身子，手里举着一部手机，屏幕正对着安景的脸。
“小鹿？”
安景下意识地喊出了她的名字。
记忆里，这是他师父的女儿。
安小鹿，今年十九岁，整天抱着手机，在捣鼓什么直播。
“师兄你快看！”
安小鹿兴奋地把手机翻转过来。
屏幕上是一串疯狂滚动的弹幕。
“卧槽！小鹿姐，你的师兄好帅啊！”
“这就是你说的龙虎山最帅道士？果然名不虚传啊！哪怕是我颜值巅峰的时候，都要避让三分。”
“跪求师兄的联系方式，我现在就去皈依道门，还来得及吗？”
“前面的别想了，这位道长一看就是有大气运的人，凡人配不上他的。”
“好家伙，现在我才发现，直播标题写的是，全网最帅道士的躺平日常，真有你的啊哈哈哈哈……”
安景：“……”
安小鹿嘻嘻一笑，冲着镜头挥了挥手，一副自来熟的样子：“嗨咯，家人们，这就是我师兄安景！道号静安，今年二十二，单身，爱好是……呃，师兄，你的爱好是什么来着？”
看到头顶是青灰色的瓦檐，鼻尖还萦绕着檀香和潮湿的木头味。
而且耳边似乎还有一阵鸟叫声？
他连忙坐起身子，环顾四周，一脸茫然。
一张老榆木桌子。
一个缺了口子的青瓷茶碗。
墙上还挂着一幅字，写着“道法自然”四个字。
看起来笔力苍劲，但是墨迹都快要褪没了。
‘这里是什么地方？’
安景更茫然了。
他记得自己昨晚还在出租屋里，熬夜肝游戏，打Boss打到了凌晨三点，然后一头栽在键盘上……
现在这是什么情况？
很快。
一段陌生的记忆，涌入脑海，让安景终于明白过来。
龙虎山，年轻道士，今年二十二岁，道号‘静安’。
是一个被师父捡上山的孤儿。
平时负责打扫卫生和给香客指路。
也是整个观里，最没有出息的那个人。
安景消化完信息后，沉默了半晌。
然后他低头看了看，自己身上那件洗得发白的蓝色道袍。
又摸了摸自己这张据说是‘全道观最帅，但是毫无卵用’的脸庞。
“行吧。”
安景摇头苦笑一声。
没想到地球上的自己，看了那么多的穿越小说，轮到自己实现了。
话说这是每个人都有机会的吗？
接着，安景喃喃一声，迅速调整好心态。
“穿都穿了，既来之则安之，先躺平一下。”
而就在他准备重新躺回去，睡个回笼觉的时候。
眼前忽然弹出一个半透明的蓝色光幕。
【叮！检测到宿主灵魂与九天神丹残片，融合完毕，养生面板激活中……】
【激活成功。】
【绑定宿主：安景（道号静安）】
【核心规则：每日坚持养生行为，可获得随机功法，或是神通奖励。】
【养生行为包括但不限于：练功、跑步、打拳、梳头法、叩齿、熬粥、晒太阳、打坐和导引等等。】
【注意事项：养生的行为越纯粹，持续的时间越长，奖励的品质就越高。】
【本面板无任务、无商城、无积分，请宿主安心躺平，静待花开。】
安景听完后，立即眨了眨眼睛。
这是……自己的金手指？
然后他缓缓抬起一只手，伸到光幕面前，晃了两下。
“咦，这居然不是幻觉？稀罕物呐。”
只见光幕纹丝不动。
安景在心里想着，养生关我躺平什么事？
于是，他又躺了下去，嘴里嘀咕了一句，“我选择继续睡觉。”
结果，脑海里又响起了刚才的那道机械声。
【警告：宿主首次养生行为，须在觉醒后的一小时内进行，超时未执行，面板将自动脱离。】
安景：“？？？”
还能脱离的？
那不行！
这可是自己的金手指啊！
于是他一个鲤鱼打挺坐起来，目光在房间里扫了一圈。
只见桌子上放着一把黄杨木梳子。
齿缝里还夹着两根头发，那自然是前身的。
“嗯，梳头，应该也算养生吧？”
于是他走过去，拿起梳子，对着桌上的那面铜镜，开始梳头，进行首次的养生行为。
一下，两下，三下。
光幕毫无反应。
“是不是要凑够数？”
安景心里嘀咕，手上不停。
二十下，五十下，一百下……
【叮！养生行为‘梳头’持续进行中，累计一百零三下，触发奖励！】
【恭喜宿主获得：《青帝长生功》（上卷）】
【功法简介：上古木系养生气功，修炼后可延年益寿、气血充盈，每日梳头三百下可自动运转周天。】
安景手一顿。
青帝长生功？
听起来好厉害的样子！
但为什么是“梳头三百下自动运转”？
这画风不太对吧！
他继续梳，又梳了将近两百下，到三百下的时候。
体内忽然涌起一股暖流，从头顶百会穴直灌而下，流经四肢百骸。
整个人像泡了个温泉，舒坦得他差点哼出声。
【《青帝长生功》已自动运转一周天，宿主气血值提升，精神饱满。】
安景放下梳子，握了握拳。
确实感觉力气大了那么一丢丢。
而且熬夜通宵的那种疲惫感消失了。
“有点东西啊。”
他的眼睛一下子亮了，“那还有别的养生法子吗？”
很快，他想起了面板的提示里，还有‘叩齿’这个方法。
于是他张开嘴巴，上下牙齿轻轻地叩击着。
一下，两下……
等他数到第三十六下的时候。
面板又弹出了一条提示。
【恭喜宿主完成叩齿三十六，触发奖励：《金刚玉骨篇》（入门卷）】
【功法简介：强化骨骼密度，提升肉身防御力，每日叩齿三十六次，可缓慢淬炼全身骨骼。】
安景又叩了几下，感觉牙齿确实更坚固了，连带着后背脊椎，都有些发热。
“好家伙，刷个牙都能变强？”
他低头看了看自己的手，“那我要是在一天之内，把列表里的养生项目都做一遍的话，那岂不是……”
安景正美滋滋地盘算着。
房门忽然被人从外面一把推开了。
“师兄，师兄你醒了吗？”
一个扎着丸子头，穿着同款蓝色道袍的小姑娘，探进半个身子，手里举着一部手机，屏幕正对着安景的脸。
“小鹿？”
安景下意识地喊出了她的名字。
记忆里，这是他师父的女儿。
安小鹿，今年十九岁，整天抱着手机，在捣鼓什么直播。
“师兄你快看！”
安小鹿兴奋地把手机翻转过来。
屏幕上是一串疯狂滚动的弹幕。
“卧槽！小鹿姐，你的师兄好帅啊！”
“这就是你说的龙虎山最帅道士？果然名不虚传啊！哪怕是我颜值巅峰的时候，都要避让三分。”
“跪求师兄的联系方式，我现在就去皈依道门，还来得及吗？”
“前面的别想了，这位道长一看就是有大气运的人，凡人配不上他的。”
“好家伙，现在我才发现，直播标题写的是，全网最帅道士的躺平日常，真有你的啊哈哈哈哈……”
安景：“……”
安小鹿嘻嘻一笑，冲着镜头挥了挥手，一副自来熟的样子：“嗨咯，家人们，这就是我师兄安景！道号静安，今年二十二，单身，爱好是……呃，师兄，你的爱好是什么来着？”